WolnyPortal.pl

Dieta 1000 to naprawdę bardzo mało, gdy byłam młodsza przechodziłam przez to i odradzam. Najlepiej wyliczyć sobie CPM oraz PPM, i w żadnym wypadku nie schodzić niżej jak podstawowa ilość przyjmowanych kalorii. One naprawdę są potrzebne organizmowi. Wspomnę że długotrwała dieta 1000 kalorii, prowadzi...

Dokładnie codziennie się staraj kręcić, im większe koło tym łatwiej jest nam utrzymać je przy sobie. Ja też nie umiałam nawet jako dziecko! Około 3 lata temu kupiłam to z wypustkami średnica 100 cm, codziennie nie poddawałam się i nauczyłam się Wytrwałości bo efekty super!

Też niestety jestem śpiochem, to u nas rodzinne. Moglibyśmy spać nawet i w dzień. Potrzebuję 7 lub 8 h. Jednak czasem śpię i 2 godziny jakoś żyję.

Hej wszystkim! Od dłuższego czasu zastanawiam się nad kupnem tego przyrządu do ćwiczeń. Nie dysponuje bardzo dużą ilością pieniędzy, w budżecie mam na niego max 800 złotych. Szukałam starszego modelu na targach, ale nie wyglądały na stabilne. Dlatego wolałabym kupić nowy w takiej cenie. Ma ktoś jaki...

Ja wypijam bardzo dużą ilość zielonej i czerwonej herbaty. Nawet około 3-4 litrów, jednak nie jest ona silna. Po prostu ją uwielbiam, do zwykłej wody musiałabym się zmuszać.

Po zachęcających wypowiedziach, również i ja spróbuje. Zaszkodzić nie zaszkodzi bo jest zdrowa, a może pomóc.