Zdrowe desery

Przepisy kuchenne, Porady, Eksperymenty, Smaczne jedzenie..
Agata
Posty: 10
Rejestracja: 24 mar 2015, 9:43

Zdrowe desery

Postautor: Agata » 24 mar 2015, 9:51

Macie może jakieś sprawdzone pomysły i przepisy na zdrowsze wydanie deserów? Będę bardzo wdzięczna.

SzefSzefów
Posty: 37
Rejestracja: 26 mar 2015, 15:21

Re: Zdrowe desery

Postautor: SzefSzefów » 26 mar 2015, 15:26

Proszę bardzo- na przykład zdrowy krem czekoladowy. Wkładasz daktyle do wrzątku na jakieś 15 minut. Odlewasz wodę, dodajesz odrobinę miodu i kakao. No i masz pyszny i zdrowy krem czekoladowy.

PannaAnna
Posty: 45
Rejestracja: 23 mar 2015, 14:28

Re: Zdrowe desery

Postautor: PannaAnna » 26 mar 2015, 15:48

Można zrobić pyszne muffinki z kaszy jaglanej, puree z dyni i moreli suszonych. Wykonanie banalne,wręcz dziecinnie proste. A takie muffinki są bardzo zdrowe, bez cukru czy polepszaczy.

sara
Posty: 10
Rejestracja: 21 mar 2015, 12:52

Re: Zdrowe desery

Postautor: sara » 26 mar 2015, 18:32

Marchewka z jabłkiem i pomarańczą:)

Marchewkę i jabłko zetrzeć na tarce. Do tego dodać pokrojoną dość drobno pomarańczkę, kilka kropel cytryny dla smaku i wymieszać:) Prosta i przepyszna bomba witaminowa;)

Paula
Posty: 100
Rejestracja: 23 mar 2015, 17:39

Re: Zdrowe desery

Postautor: Paula » 27 mar 2015, 17:31

Ja często robię zdrowe domowe ciasteczka owsiane- płatki, jajko, odrobina mleka albo wody, a do tego takie bakalie, jakie lubisz-orzechy,rodzynki, daktyle, skórka pomarańczowa. W moim domu znikają w mig!


Wróć do „Kuchnia”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 6 gości

cron