WolnyPortal.pl

Słuchajcie-kupiłam sobie ostatnio hula hop(takie zwykłe) , bo słyszałam,że super rzeźbi talię.Tylko....w ogóle nie mogę nim kręcić ,nie potrafię. Po chwili kręcenia zaraz mi zjeżdża w dół. Jak się tego nauczyć?

Jak we wszystkim potrzebna jest praktyka. Ja mam takie cięższe, z wypustkami. Po dwóch dniach prób nauczyłam się nim kręcić jak zawodowiec .

Dokładnie codziennie się staraj kręcić, im większe koło tym łatwiej jest nam utrzymać je przy sobie. Ja też nie umiałam nawet jako dziecko! Około 3 lata temu kupiłam to z wypustkami średnica 100 cm, codziennie nie poddawałam się i nauczyłam się Wytrwałości bo efekty super!

praktyka czyni mistrza, ja też na początku nie umiałam tym kręcić, a teraz kupiłam sobie takie hula-hop z obciążeniem, rewelacyjna sprawa