Słuchajcie-kupiłam sobie ostatnio hula hop(takie zwykłe) , bo słyszałam,że super rzeźbi talię.Tylko....w ogóle nie mogę nim kręcić ,nie potrafię. Po chwili kręcenia zaraz mi zjeżdża w dół. Jak się tego nauczyć?
Dokładnie codziennie się staraj kręcić, im większe koło tym łatwiej jest nam utrzymać je przy sobie. Ja też nie umiałam nawet jako dziecko! Około 3 lata temu kupiłam to z wypustkami średnica 100 cm, codziennie nie poddawałam się i nauczyłam się Wytrwałości bo efekty super!