Kalistenika mierze opiera się na treningu stosowanym przed wysypem siłowni. Wykorzystujemy w niej przede wszystkim masę własnego ciała.
http://beactive.pl/silownia/kalistenika ... -o-silowni
k40
Wróć do „Fitness i Zdrowy tryb życia”
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości