WolnyPortal.pl

Naczytałem się ostatnio o diecie zgodnej z grupą krwi i ....sam nie wiem,co o tym myśleć. Niby ci,którzy tak jedzą,są bardzo zadowoleni. Myślicie,że warto by było spróbować?

Moim zdaniem te wszystkie diety, wymysły nie są niczym dobrym. Większość z tych diet wyklucza bardzo ważne składniki i często nie dostarcza do organizmu wystarczającej ilości składników odżywczych i witamin. Moim zdaniem jeżeli chcesz skorzystać z diety, po której się będziesz dobrze czuć to zrób badania na nietolerancję produktów.

Moim zdaniem diety są bez sensu, bo zazwyczaj wszystkie te diety nie dostarczają odpowiednich składników mineralnych. Lepiej wprowadzić zdrowe nawyki na stałe.